Рецепт блюда - Салат-коктейль "Шанхай"
Категория: СалатыПодкатегория: Салаты с курицей
Порций: 4 порции
Кухня: Китайская
Время: 15 минут
Тип блюда: Мясное
Вкус: Кисло-сладкое
Ингредиенты
- Мясо цыпленка - 400 гр. о продукте в ВИКИ , купить
- Мякоть ананаса - 120 гр. о продукте в ВИКИ
- Тушеные шампиньоны - 120 гр.
- Майонез - 120 гр.
- Йогурт - 500 мл.
- Белое вино - 4 ст. ложки
- Горчица - 4 ст. ложки о продукте в ВИКИ , купить
- Зеленый салат - 4 листика
Способ приготовления
| Выкладываем листьями салата четыре вазочки. Мелко нарезаем и раскладываем по вазочкам мясо курицы и грибы. Сверху кладем мякоть ананаса. | |
| Поливаем продукты смесью йогурта, майонеза, вина и горчицы. |
Калорийность
на 100 гр блюда содержат:
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
| 238 кКал | 18,2 г | 18,4 г | 0,4 г |
Приятного аппетита!