![]() |
Готовим соус. Лук слегка обжариваем в небольшом количестве оливкового масла, добавляем ветчину, порезанную маленькими кубиками, муку. Вливаем молоко тонкой струйкой, продолжая помешивать, чтобы не образовывались комочки. |
![]() |
Мясо лангустина режем мелко, выкладываем в соус и тушим на медленном огне до готовности вместе с солью и мускатным орехом |
![]() |
Готовую массу охлаждаем, формируем небольшие шарики и обжариваем их в масле до золотистой корочки, предварительно запанировав в яйцах, смешанных с сухарями. |
Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
240 ккал | 8,3 | 17,5 | 13 |